¿Sabías que dormir con perro puede fortalecer el vínculo de amor y mejorar tu sueño y bienestar? ¡Así es! Muchas personas consideran a sus perros como miembros de la familia y no es raro que decidan compartir la cama con ellos.
Pero, ¿sabías que esto puede tener beneficios para tu salud?
Dormir con perro puede ayudarte a sentirte más seguro y relajado.
La presencia de tu fiel amigo puede reducir el estrés y la ansiedad, lo que a su vez puede mejorar la calidad del sueño.
Además, la cercanía física que experimentas al dormir junto a tu perro puede liberar oxitocina, la conocida hormona del amor, lo que fortalece aún más el vínculo emocional entre ambos.
Si tienes problemas para conciliar el sueño, tu perro puede ser una excelente fuente de calor y confort.
Su temperatura corporal más elevada puede ayudarte a mantenerte abrigada durante las noches frías, creando un ambiente acogedor y propicio para el descanso.
No obstante, es importante tener en cuenta algunas consideraciones antes de dormir con tu perro, como utilizar ropa de cama adecuada para evitar alergias o mantener una buena higiene para asegurar tu bienestar.
Descubre cómo dormir con tu perro puede fortalecer tu sueño y bienestar.
Sigue leyendo para conocer más sobre estos beneficios y tener noches más llenas de amor y descanso.
Las ventajas de compartir la cama con tu perro
Compartir la cama con tu perro puede fortalecer el vínculo entre vosotros y brindarte una sensación de compañía y seguridad.
Además, puede ser una forma de relajación y una manera de expresar amor mutuo. Tener a tu perro a tu lado durante la noche puede ser reconfortante y ayudarte a sentirte protegida.
Sin embargo, también hay algunas consideraciones a tener en cuenta antes de tomar la decisión de compartir la cama con tu perro.
Factores a tener en cuenta antes de compartir la cama con tu perro
Antes de permitir que tu perro duerma contigo, es importante tener en cuenta ciertos factores.
Primero, considera el tamaño de tu perro y el tamaño de tu cama.
Si tienes un perro grande y una cama pequeña, es posible que no haya suficiente espacio para que durmáis cómodamente. Además, debes considerar las alergias y cualquier problema de salud que puedas tener.
Debes tener en cuenta la personalidad y el comportamiento de tu perro.
Si tu perro es inquieto o tiene tendencia a moverse mucho durante la noche, puede resultar incómodo. También es importante tener en cuenta si tu perro tiene problemas de incontinencia o si es propenso a tener accidentes durante la noche.
Consejos para dormir con perro de forma cómoda y tranquila
Si has decidido compartir la cama con tu perro, hay algunas cosas que puedes hacer para asegurarte de que durmáis cómodamente.
Estos consejos te ayudarán a mantener una rutina de sueño saludable y a minimizar cualquier interrupción.
- Establecer límites: Es importante establecer límites claros desde el principio. Esto puede incluir áreas en la cama donde tu perro no esté permitido o establecer horarios específicos para que tu perro se suba a la cama. Por ejemplo, nosotros no permitimos a Uma que duerma dentro de la cama. Duerme siempre a los pies.
- Preparar la cama: Para evitar que tu cama se llene de pelo de perro, considera usar sábanas y fundas de almohada resistentes a los pelos. También puedes colocar una manta o una funda de cama adicional en la parte inferior de la cama para protegerla de cualquier suciedad o daño. En nuestro caso tenemos suerte de que Uma no suelta nada de pelo, aún así disponemos de un cubrecamas que nos permite lavar con más asiduidad que lo normal.
- Mantener la higiene: Asegúrate de mantener una buena higiene tanto para ti como para tu perro. Esto incluye bañar regularmente a tu perro para reducir la cantidad de pelo y suciedad que se acumula en la cama. También puedes considerar cepillar a tu perro antes de acostarte para eliminar el exceso de pelo.
Cómo establecer límites y normas para dormir con tu perro
Establecer límites y reglas claras es fundamental cuando se trata de compartir la cama con tu perro. Esto ayudará a garantizar que todos durmáis cómodamente y que no se produzcan problemas de comportamiento.
Para empezar, es importante que tu perro responda a comandos básicos como «abajo» o «quieto». Esto te permitirá controlar su comportamiento cuando estén en la cama.
Nosotros, por ejemplo, solo permitimos subir a Uma a los pies de la cama para dormir cuando nos vamos todos a dormir, nunca dejamos que suba sola.
Puedes crear un espacio designado para tu perro en la cama, como una manta o una almohada. Esto le dará a tu perro su propio espacio y ayudará a establecer límites claros.
Si tu perro se comporta mal en la cama, evita darle atención o recompensas. Esto puede incluir acariciar o hablarle cuando se porta mal. En su lugar, espera a que se calme y se comporte adecuadamente antes de darle atención.
Desafíos comunes de compartir la cama con tu perro
Si bien compartir la cama con tu perro puede ser una experiencia gratificante, también puede presentar algunos desafíos.
Por ejemplo, las interrupciones del sueño. Tu perro puede moverse, roncar o despertarse durante la noche, lo que puede interrumpir tu sueño.
Para superar esto, puedes considerar entrenar a tu perro para que se quede quieto durante la noche o buscar otras formas de garantizar un sueño ininterrumpido.
Si tienes alergias o problemas de salud, como asma, compartir la cama con tu perro puede empeorar estos problemas. Es importante consultar a tu médico si tienes alguna preocupación en este sentido.
Cómo crear un espacio designado para dormir para tu perro
Si prefieres que tu perro tenga su propio espacio para dormir, puedes crear un área designada en tu habitación o en otra parte de la casa.
Por ejemplo, puedes elegir una cama que sea cómoda y de tamaño adecuado para tu perro. Debe tener suficiente espacio para que tu perro pueda estirarse y moverse cómodamente.
Elige un lugar tranquilo y acogedor para colocar la cama de tu perro. Esto puede ser en un rincón de tu habitación o en otra parte de la casa donde tu perro se sienta seguro y protegido.
Si tu perro no está acostumbrado a tener su propia cama, es posible que necesite un tiempo para adaptarse. Introduce la cama gradualmente y anímalo a acostarse en ella usando premios y elogios.
En nuestro caso, ya hemos comentado que Uma duerme a los pies de nuestra cama, pero tiene su cama en el salón para sus siestas diurnas.
Técnicas de adiestramiento para mejorar el comportamiento de tu perro en la cama
Si tu perro tiene problemas de comportamiento durante la noche, como saltar de la cama o moverse constantemente, puedes usar técnicas de entrenamiento para corregir estos comportamientos no deseados.
- Reforzamiento positivo: Utiliza el refuerzo positivo para premiar el comportamiento deseado de tu perro. Esto puede incluir elogios, golosinas o juegos cuando se comporte bien durante la noche.
- Ignorar el comportamiento no deseado: Si tu perro se porta mal durante la noche, evita darle atención o recompensas. Ignora el comportamiento no deseado y espera a que se calme antes de darle atención.
- Consultar a un profesional: Si estás experimentando problemas de comportamiento graves durante la noche, es posible que desees consultar a un profesional, como un adiestrador de perros o un veterinario, para obtener ayuda y orientación adicional.
Alternativas a compartir la cama con tu perro
Si después de intentarlo descubres que compartir la cama con tu perro no es la mejor opción para ti, hay alternativas que puedes considerar.
Cama para perros
Proporciona a tu perro su propia cama cómoda y acogedora en tu cama, tu habitación o en otra parte de la casa. Esto le dará a tu perro su propio espacio y te permitirá dormir sin interrupciones.
Hay infinidad de camas: de diferentes diseños, materiales, formas, tamaños, colores…Hay cestas, cajas, colchonetas, de visco, de espuma, hay camas cerradas, en fin, si te pones a investigar alucinas.
Es importante que hagas una buena elección de la cama según las necesidades de tu perro.
Camas de colecho
Si eres de las que no quiere compartir cama con el perro porque te despierta a menudo, suelta mucho pelo o por la razón que sea pero quieres aprovechar los beneficios de dormir con perro, el colecho es una apuesta segura.
Hay personas con el sueño muy leve que a la mínima se despiertan. Los perros durante la noche suelen soñar y en ocasiones ladran, producen gemidos o patalean.
Habitación separada
Si lo has intentado pero ni aún compartiendo habitación puedes dormir bien, es mejor plantearse no compartir ni habitación.
Considera asignar una habitación separada para tu perro durante la noche. Esto te permitirá tener tu propio espacio de descanso mientras tu perro tiene su propio espacio.
No te sientas mal, al final dormir y descansar bien se hace por salud y no todos los perros son iguales.
Uma, por ejemplo, cuando duerme lo hace del tirón, es más, nosotros nos levantamos y ella aún seguiría en la cama alguna horita más. De hecho, se levanta de nuestra cama para ir a costarse a la suya que tiene en el salón.
Sin embargo, el perro de mi hermana, se levantaba varias veces por la noche, suponemos que para estirar las patas, y eso despertaba a mi hermana constantemente ante el ruido de las uñas traqueteando sobre el parquet.
Conclusión
Dormir con tu perro puede ser una experiencia maravillosa, pero también puede presentar desafíos.
Es importante considerar los factores individuales de tu perro y de tu propia salud y bienestar antes de tomar la decisión de compartir la cama.
Si decides compartir la cama con tu perro, establecer límites y reglas claras, mantener una buena higiene y seguir técnicas de entrenamiento pueden ayudar a garantizar una experiencia positiva para todos.
Sin embargo, si compartir la cama no funciona para ti, hay alternativas que puedes considerar para asegurarte de que tanto tú como tu perro puedan disfrutar de un sueño reparador.
¡Aquí está a dormir bien y tener dulces sueños con tu fiel amigo peludo!